Page 46 - Demo
P. 46


                                    42Dieta ushqimoreÇfarë hëngre mbrëmë për darkë? Shkruaj ose vizato se çfarë hëngre.Ushqimi që hamë çdo ditë quhet dietë. Për të qenë të shëndetshëm, ne duhet të hamë pesë grupe ushqimesh. Shiko pjatën me ushqimet, që nevojiten për një dietë të shëndetshme.Bukë dhe drithëraYndyrna dhe sheqernaQumësht dhe nënprodukte të qumështitMish dhe peshkFruta dhe perimeVakti im:Ti zbulon pse kemi nevojë për një dietë të shëndetshme.Ideja kryesoreUshqimet dhe pijet e përshtatshme na mbajnë të shëndetshëm.
                                
   40   41   42   43   44   45   46   47   48   49   50